Рецепт рыбного супа с лососем по Дюкану

  В супе всего 2 основных ингредиента, поэтому лучше это назвать бульон. Но довольно не плохо получается на вкус. Выбирать не приходится на первом этапе диеты Дюкана. В следующих этапах можно добавить в суп овощи.

Ингредиенты:

  • Лосось (филе) – 200 г.
  • Вода – 800 мл
  • Яйцо.
  • Соль, приправа для рыбы, зелень.

Готовим:

  1. Филе лосося выкладывают в кастрюлю, заливают водой и доводят до кипения.
  2. Затем в бульон добавляют приправу, соль и перец.
  3. Когда рыба дойдет до готовности, суп выключают, перед подачей в него вводят зелень и половинку куриного яйца, отварить которое вкрутую нужно заранее.

Похожие рецепты

Добавить комментарий

Войти через