Дю-майонез по Дюкану. Рецепт диетического майонеза

  Рецепт майонеза для диеты Дюкана. Главное: его можно готовить всегда, ведь он не вредит фигуре как тот, который вы можете купить в магазине. Мы будем использовать натуральные продукты. Поэтому появление лишнего веса исключено. 

Ингредиенты:

  • Сырой желток – 2 шт.
  • Мягкий творожок с 0% жирности – 250 г.
  • Заменитель сахара – 1 таблетка.
  • Масло оливковое – столовая ложка.
  • Горчица – чайная ложка.
  • Сок лимона – столовая ложка.
  • Соль.

Готовим:

  1. В желтки добавляют заменитель сахара, горчицу и соль, все взбивают с помощью миксера.
  2. Туда же вводят творожок и продолжают взбивать, постепенно вливая масло.
  3. На этом этапе смесь будет иметь желтый оттенок.
  4. Затем к ней добавляют сок лимона и масса белеет.
  5. На выходе из указанного набора продуктов получится 200 г майонеза.

Похожие рецепты

Добавить комментарий

Войти через