Обертывание для похудения — с корицей худей правильно

  Действительно ли корица, может помочь, в борьбе с лишними килограммами? Совсем недавно её стали использовать в косметических процедурах. Обертывание для похудения, в домашних условиях. Говорим сегодня об этом.

  Как только ты нанесёшь её на тело и обмотаешь пищевой плёнкой. Активные вещества внедрятся в кожу. Они проникая в клетки и запустят многочисленные биохимические реакции. 

  Есть множество честных отзывов, на эту тему. Безусловно многие девушки уже попробовали данную процедуру и самое важное, им это помогло. 

Читай также: Кофейное обёртывание для похудения

Содержание

Положительные эффекты

  • разогревает кожу;
  • улучшает кровообращение;
  • повышается эластичность и тургор кожных покровов;
  • исчезают бугорки;
  • уходит дряблость, отечность;
  • разглаживаются неровности и складки.
  • очищает организм от токсинов;
  • стимулирует лимфоток;
  • расщепляет жировые отложения;
  • тонизирует, питает, омолаживает кожу.

Противопоказания

  • беременность;
  • лактация;
  • сердечные заболевания;
  • дерматиты;
  • варикоз;
  • повреждения кожи на обрабатываемом участке: ссадины, царапины, воспаления, раны и т. д.;
  • склонность к аллергии;
  • сахарный диабет;
  • сыпь;
  • злокачественные новообразования.

  Перед тем, как ты приступишь к процедуре, нужно. Лучше провести проверку на аллергическую реакцию. Делается это очень просто. прежде всего, приготовленную пасту наносишь на запястье. Смываешь через 15 минут. Если в течение суток не появится сыпь или жжение. Отлично, можешь приступать к процедуре.

  От тебя требуется максимально правильное проведение процедуры. Лучше делай всё по шагам, тогда ты получишь лучший результат. 

Процедура по шагам

Сначала нужно выбрать рецепт, по которому ты будешь готовить пасту. Здесь есть 3 рецепта. Ты можешь выбрать один из них. Обертывание для похудения это отличный способ попробовать, косметические процедуры, самостоятельно.

Обертывание для похудения Рецепт с мёдом

  1. На водяной бане растопить 2 ст. л. натурального меда.
  2. Добавить 1 ст. л. молотой корицы или 2 – 3 капли масла.
  3. Нанести теплый состав на кожу в проблемных местах. Обернуть участки пленкой.

Рецепт с какао и эфирным маслом​

  1. Для начала необходимо подогреть 0,45 л воды.
  2. Взять около 30 г коричного порошка, смешать с ним 340 г какао. Постепенно добавлять воду и интенсивно размешивать (можно в блендере), чтоб не было комков.
  3. Ввести сюда же 3 – 4 капли эфирного масла.
  4. Однородный состав распределить на проблемные зоны или покрыть кашицей все тело.

Рецепт с шоколадом

  1. Сладкое обертывание с корицей от целлюлита понравится тем, у кого в запасе имеется плитка черного шоколада.
  2. Растопить его в микроволновке, добавить к горячему продукту 2 ст. л . оливкового масла и столько же порошка корицы.
  3. Готовым составом смазать проблемные зоны, только следить, чтобы он не был чересчур горячим.

Рецепт с имбирём

  1. Тёртый имбирь и молотая корица смешиваются в равных пропорциях. Разводятся либо молоком, либо оливковым маслом до кремообразной консистенции.
  2. Продолжительность обёртывания — не более получаса.

Шаг 1 — Приготовление пасты для Обертывание для похудения

  1. Готовь смесь в керамической или стеклянной посуде.
  2. Если в состав пасты входят масла или мёд. Их желательно разогреть до 40°С на водяной бане.
  3. Тщательно размешивай приготовленную маску. В ней не должно быть комочков. Иначе они, попав на кожу, могут вызвать ожог.

Шаг 2 — Подготовка тела

  1. Тебе нужно, что бы поры открылись, прими горячий душ или ванну.
  2. Дальше прочисть поры скрабом. Поры должны освободиться от кожного мусора и смогли принять активные компоненты коричной пасты.
  3. Сделать разогревающий массаж для активизации кровотока в тканях. Исключительно в тех местах, где ты собираешься наносить пасту.

Итак, ты подготовила тело, перейдём к следующему шагу.

Шаг 3 — Нанесение пасты

  1. Пасту наносишь на проблемный участок тела ладонями. Чаще всего — бока или талию, но возможно также на руки и бёдра.
  2. Делать это нужно аккуратно, размазывая смесь по телу равномерно.
  3. Обернуть вокруг тела пищевую плёнку. Для создания ещё большего разогревающего эффекта. Делать это нужно обязательно снизу вверх по спирали, в несколько слоёв.
  4. Надеть махровый халат или укутаться в тёплый плед и расслабиться.

Шаг 4 — Отдых

  1. Ложишься на кровать и отдыхаешь. Никаких действий и нагрузок. В некоторых видах обёртывания, рекомендуется подвергать тело физической нагрузке. Но в случае с корицей этого делать не нужно. Тело может не выдержать.
  2. Время действия корицы на тело — от 20 до 60 минут. Всё зависит от дополнительных ингредиентов. Обычно процедуру заканчивают, как только почувствуют сильное жжение. Лёгкое покалывание — не в счёт.

Шаг 5 — Завершение

  1. Плёнка разрезается и выкидывается.
  2. Паста смывается под тёплым душем без мыла и гелей.
  3. На обрабатываемый участок для закрепления результатов похудения наносится антицеллюлитный крем.

Повторять такое обёртывание  каждые 2-3 дня. Если кожа очень тонкая, чувствительная и не очень хорошо на них реагирует. Дай ей отдых и делай эту процедуру хотя бы раз в неделю.

Весь курс похудения может составить от 8 до 15 сеансов. В зависимости от того, какой именно результат тебе нужен. Практика показывает. Что такой вид обёртывания. Не требует изнуряющих диет и тренировок, способен избавить от 4-5 лишних кг за месяц. Важно делать всё правильно и без фанатизма.

Добавить комментарий

Войти через