Полезные бутерброды — на завтрак и перекус, диетические и вкусные

Что может быть лучше чем вкусный бутерброд. Особенно когда хочется кушать, но нет времени на полноценный завтрак или обед. Полезные бутерброды, помогут тебе оставаться в форме даже в загруженном ритме жизни. Не все могут в себя впихнуть утром кашу или до обеда остаётся ещё несколько часов, а есть хочется ну очень сильно. Поэтому бери себе на вооружение эти рецепты. Ты можешь кушать их на завтрак или в качестве перекуса между основными приёмами пищи они сойдут на ура. Приготовление бутерброда это самое простое, не нужно быть мастером кулинарии. Наши вкусные, диетические и полезные бутерброды для тебя. Так же смотри как самостоятельно приготовить хлеб с тмином по Дюкану.
Бутерброд с бананом и миндальным маслом

Ингредиенты:
- Хлеб ржаной;
- Миндальное масло;
- Банан;
- Кунжут (по вкусу)
Я думаю расписывать способ приготовления будет лишним.
Бутерброд с сельдереем и изюмом.

Ингредиенты
- Ржаной хлеб;
- Арахисовая паста;
- Сельдерей;
- Изюм.
Просто все ингредиенты наносим на хлеб, сами знаете в какой последовательности.
Бутерброд с яичницей и фасолью.

Ингредиенты
- Хлеб ржаной;
- Соус сальса (для любителей поострей);
- Фасоль (можно взбить блендером или помять вилкой, что бы получилось пюре).
- Петрушка.
Полезные бутерброды с ананасом

Ингредиенты
- Хлеб ржаной;
- Творог (можно заменить на творожный сыр);
- Ананас;
- Орехи кешью.
Бутерброд омлет с сыром

Ингредиенты
- Хлеб ржаной;
- Лист салата;
- Омлет;
- Сыр чеддер.
Полезные бутерброды с авокадо

Ингредиенты
- Хлеб ржаной;
- Авокадо;
- Сыр фета;
- Зёрна граната.
На этом пока всё. Следует знать. Бутерброды готовятся очень просто, все ингредиенты укладываются друг на друга, в той последовательность, как указанно в ингредиентах.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ
Похожие рецепты